pausas activas divertidas para adolescentes Misterios
Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un lado, estamos sobreexpuestos a la bombilla de las pantallas, lo que puede tener pertenencias sobre la Sanidad de la visión, el ciclo circadiano y las calidad del sueño.Incorporar estas pausas en la rutina diaria de trabajo es esencial para ayudar un contrapeso saludable entre la vida laboral